|
|
| 100 KM DEL SAHARA |
 |
 |
 |
|
|
100 KM DEL SAHARA
DAL 06 AL 12 MARZO 2011
|
|
 |
|
|
 |
documenti: Per i cittadini Italiani è richiesta la carta di identità mentre per gli stranieri occorre il passaporto in corso di validità, nessun tipo di vaccinazione, mentre per partecipare alla gara è richiesto OBBLIGATORIAMENTE, come da regolamento, il certificato medico di idoneità rilasciato da un centro medicina dello sport con prova da sforzo o, per gli italiani, il tesseramento FIDAL, in caso contrario, non sarà consegnato il pettorale, il certificato è richiesto anche per la categoria Walking.
bagaglio : Il vostro bagaglio a mano durante il volo, dovrà contenere il necessario per la gara, vedi scarpe, pantaloncini, maglietta e kit survival, è già capitato di avere problemi con il bagaglio in aereo che arriva in ritardo, in tal caso si rischia di compromettere la gara, mentre se avete con voi l’occorrente per correre per il resto ci si arrangia sempre. Detto bagaglio a mano, dovrà trovare sistemazione nell’unica borsa consentita al seguito durante l’evento, attenzione, i bagagli eccedenti non saranno caricati sui mezzi. Sarà possibile lasciare in deposito, presso l’hotel, l’eventuale eccesso di bagaglio.
abbigliamento tecnico: Le scarpe saranno del tipo idoneo per la corsa su terreni accidentati per cui abbastanza protettive, devono essere di almeno una misura in più, il piede alla lunga tende a gonfiarsi. Sono consigliate le ghette specifiche per la sabbia, ma bisogna accertarsi che siano ben fatte e che non si rivelino un impedimento nella corsa anziché un vantaggio. Se non si dispone di una carnagione scura è meglio evitare le canottiere. Le magliette è opportuno che siano in tessuto tecnico del tipo antisudore vedi dryfit o equivalenti. E bene munirsi di sciarpone sahariano meglio conosciuto come “shesh” è da utilizzare in caso di vento di sabbia a protezione di naso e bocca assieme agli occhiali da motociclista, vivamente consigliati in caso di vento.
materiali consigliati: Sacco a pelo di tipo pesante (le notti nel deserto in questa stagione sono sempre fredde!!), cambio comodo per il dopo gara, qualche t-shirt e una felpa o il pile,una giacca a vento leggera, asciugamani, costume e ciabatte, calze per la gara meglio 4 paia, ago filo e spille di sicurezza, una tuta felpata ed un cappellino di lana, (può essere utile una tuta in carta tipo imbianchino) trousse toilette, carta igienica e salviette umidificate, tappi per orecchie anti-russatori, collirio, burro cacao, cerotti meglio tipo Compeed, vasellina e crema solare protettiva, eventuali farmaci personali, torcia elettrica, meglio quelle da testa, integratori salini, eventualmente frutta disidratata, coltellino multiuso tipo svizzero, occhiali da sole con lenti antiriflesso, occhiali tipo motociclista(da usarsi in caso di vento di sabbia) Il primo giorno a Ksar Ghilane sarà organizzata una vendita di prodotti di marchandising compreso kit di sicurezza, Camelbak, e quant’altro.
clima: E’ questo l’elemento di maggiore incertezza per il quale non è possibile fare previsioni certe. Il periodo scelto dovrebbe garantirci buone condizioni, con temperature diurne anche sui 30° gradi e notturne sui 4°/7° ma le incognite della primavera toccano anche il deserto e possono verificarsi situazioni molto più calde o molto più fredde oltre al problema vento che è slegato da ogni previsione. L’escursione termica è sempre molto alta e le notti in questa stagione sono fredde. Bisogna essere pronti a tutto, è una prerogativa della corsa, fa parte della sfida !!
il percorso: Si parte dall’oasi di Ksar Ghilane e si arriva a quella di Douz dopo circa 104 km, il fondo è caratterizzato da una forte presenza di sabbia in tutte e 4 le prove previste. Il percorso è interamente segnalato con i segnali convenuti, corredato dai ristori previsti e pattugliato dai mezzi dell’organizzazione. Il profilo altimetrico non è rilevante ma il continuo susseguirsi di piccoli saliscendi porta un dislivello complessivo a volte di alcune centinaia di metri in positivo
zainetto gara: Per ragioni di sicurezza lo zainetto gara dei concorrenti deve contenere obbligatoriamente : almeno 1 litro di acqua nella sacca dello zaino oppure nelle borracce in vita, sali minerali, telo di sopravvivenza, fischietto, accendino, luce chimica. Sono vivamente consigliati cappellino, occhiali da sole, crema solare ad alto fattore protettivo, coltellino e cerotti Compeed. Il materiale obbligatorio potrà essere verificato in ogni momento e la mancanza di qualche elemento provocherà l’immediata penalità come da regolamento.
servizio catering: Durante i giorni di gara è organizzato, a cura dell’organizzazione, un servizio catering per tutti i partecipanti. I prodotti sono quasi tutti importati direttamente dall’Italia e solo quelli freschi tipo frutta e verdura vengono acquistati direttamente in loco . Il menù è studiato e bilanciato per evitare stress alimentari . Prima colazione : cafè, the, latte, biscotti, dolci, pane fresco, marmellate, miele, muesli, cereali, uova, prosciutto cotto, formaggio e frutta Pranzo leggero : pasta e riso, secondo piatto di carne caldo o freddo, contorno caldo o freddo, salumi, Parmigiano Reggiano, insalata di pomodori, pane fresco e frutta Cena : antipasti vari, pasta condita e in bianco, riso e minestra calda, secondi piatti di carne vari caldi, contorni caldi e freddi, insalata di pomodori, formaggio Parmigiano Reggiano, pane fresco, frutta, dolce e vino al tavolo
servizio telefonia: E' previsto un servizio di telefonia in tutti i campi, sarà possibile telefonare negli orari previsti dall’organizzazione tramite telefono satellitare, servizio a pagamento. E possibile inoltre, durante i giorni di gara, ricevere ( NON inviare) mail tramite l’apposito form predisposto nel sito della gara, le stesse saranno stampate e consegnate ai destinatari, servizio gratuito.
servizio foto/video: L'organizzazione ha previsto la realizzazione di servizi fotografici personalizzati ed il filmato video sull’evento realizzati da professionisti, sarà possibile prenotarli direttamente in loco, servizio a pagamento.
consigli: Per chi è soggetto a problemi di sfregamento delle cosce è meglio utilizzare i pantaloncini da ciclista, la vasellina è più indicata per i capezzoli in alternativa ai cerotti. Buona norma ispezionare i piedi di frequente ed intervenire con cerotti Compeed prima dell’insorgere delle fastidiose vesciche, buona norma proteggere da subito i punti notoriamente in sofferenza con bendaggi preventivi. Un piccolo segreto per chi non è assillato dai problemi di classifica e vuole solo arrivare in fondo: …. partire piano e quando si sente che è tutto a posto….. rallentare!!!
Prenotazioni: Iscrizioni: inviare scheda direttamente dal sito www.born2run.it cliccando su 100 KM DEL SAHARA, poi su Iscrizione e quindi invia l’iscrizione.
Acconto: (per persona) € 600 + iscrizione maratona (se richiesta) + ev. costo polizza assicurazione GLOBY Saldo: entro il 21 gennaio 2010.
E' possibile pagare direttamente on line con carta di credito cliccando su:pagamenti online
oppure tramite bonifico bancario
Estremi bancari: CARISBO – Filiale 05097 – via Giorgione 8/B – Reggio Emilia IBAN: IT08 B063 8512 8001 0000 0001 293 BIC: IBSPIT2B Intestato a: Melville Travel & Leisure S.R.L. – Reggio Emilia Per consentirci una più rapida verifica, si prega di inviare copia del bonifico bancario effettuato via fax al N° 0522-27.22.88 indicando: SAHARA MARATHON 2010 – N° di pratica – Nome dei partecipanti
Penalità in caso di cancellazione: 10% quota di partecipazione per cancellazione fino a 90 giorni prima della partenza 25% quota di partecipazione per cancellazione fino a 60 giorni prima della partenza 50% quota di partecipazione per cancellazione tra 59-30 giorni prima della partenza 75% quota di partecipazione per cancellazione tra 29-7 giorni prima della partenza 100% quota di partecipazione per cancellazione nei 6 giorni prima della partenza, in caso di non presentazione, in caso di impossibilità a intraprendere il viaggio per difetto e/o mancanza dei documenti personali de espatrio La quota d’iscrizione e la quota pettorale non sono rimborsabili!
GLOBY VERDE(scarica il pdf) Polizza assicurativa che unisce “spese mediche” e “rinuncia al viaggio” (facoltativa) VALIDITA’ La polizza, per essere ritenuta valida, deve: * essere emessa contestualmente alla data di prenotazione o conferma dei servizi * essere stipulata a garanzia del costo complessivo del viaggio CARATTERISTICHE PRINCIPALI * Assistenza in viaggio * Spese mediche: USA/CANADA ILLIMITATO * Famiglia Sicura: Assistenza ai parenti rimasti a casa * Trasferimento Sicuro: Assistenza all’auto e alla moto * Rimborso penale: Copertura per qualsiasi motivo oggettivamente documentabile. Sono coperte da assicurazione anche le rinunce a seguito di patologie preesistenti o di patologie della gravidanza. Rimborso della penale inclusi i costi gestione pratica, fees di agenzia e visti. SCOPERTO IN CASO DI SINISTRO: * scoperto del 20% con un minimo di € 75, per viaggi che prevedano, indipendentemente dalla data di prenotazione, una penale inferiore al 90% a 30 giorni prima della partenza; * scoperto del 25%, con un minimo di € 100, per viaggi che prevedano, indipendentemente dalla data di prenotazione, una penale maggiore o uguale al 90% a 30 giorni prima della partenza. COSTO POLIZZA USA/CANADA: * fino a 9 giorni: € 86 + 4,5% del costo del viaggio * fino a 30 giorni: € 160 + 4,5% del costo del viaggio
GLOBY GIALLO (scarica il pdf) VALIDITA’ La polizza, per essere ritenuta valida, deve: • essere emessa contestualmente alla data di prenotazione o conferma dei servizi • essere stipulata a garanzia del costo complessivo del viaggio CARATTERISTICHE PRINCIPALI • Annullamento "all risks", cioè per qualsiasi motivo oggettivamente documentabile che colpisca l'assicurato, tutti i suoi familiari o un compagno di viaggio I PRINCIPALI PLUS Copertura delle rinunce dovute a : • malattie preesistenti • revoca delle ferie • impegni di lavoro • patologie della gravidanza • malattia del cane o del gatto • sono coperte le rinunce a seguito di malattia di un familiare o di una persona convivente (definizione di "familiare") • nessuna franchigia per rinunce a seguito di morte o ricovero ospedaliero • franchigia 20% in tutti gli altri casi, con minimo € 75 COSTO: 5,2% del pacchetto turistico
GLOBY ROSSO(scarica il pdf) Polizza assicurativa completa “assistenza sanitaria e spese mediche” (facoltativa) CARATTERISTICHE PRINCIPALI * Assistenza in viaggio * Spese mediche: USA/CANADA ILLIMITATO * Famiglia Sicura: Assistenza ai parenti rimasti a casa * Trasferimento Sicuro: Assistenza all’auto e alla moto COSTO POLIZZA USA/CANADA: * fino a 9 giorni: € 76 * da 10 a 30 giorni: € 145
Costi validi al 30/05/2010
Vi ricordiamo che le normative delle assicurazioni proposte sono visionabili sul sito www.globy.it
REGOLAMENTO ART. 1 ORGANIZZAZIONE ZITOWAY Sport & Adventure di Modena , ideatrice della gara e depositaria del marchio, cura l’organizzazione sportiva e logistica della 13^ edizione della “100 Km del Sahara” . Si svolgerà dal 6 al 12 Marzo 2011 nel sud della Tunisia. L’organizzazione tecnica e turistica sarà curata da l’ agenzia di viaggio Melville di Reggio Emilia, che è anche distributore elusivo per l’Italia La distribuzione estera è a cura delle varie agenzie di riferimento ART. 2 DEFINIZIONE DELLA CORSA La “100 Km del Sahara” è una gara podistica in ambiente desertico su una distanza di circa 111 km. suddivisa in 5 frazioni rispettivamente di Km 23, 16, 42, 23 diurne ed una di 7 km in notturna. ART. 3 KIT SICUREZZA Ciascun concorrente dovrà obbligatoriamente trasportare l’equipaggiamento previsto (kit sicurezza) per tutta la durata della prova, tale equipaggiamento potrà essere verificato dai commissari in qualsiasi momento e dovrà risultare completo, pena la penalità prevista dalla direzione gara. Materiale obbligatorio : 1 litro di acqua (quantitativo minimo), telo sopravvivenza, accendino, fischietto e luce chimica. ART. 4 ACCETTAZIONE DEL REGOLAMENTO L’iscrizione alla gara da parte dei concorrenti è di fatto l’elemento di accettazione del presente regolamento in ogni sua forma ed in tutti i suoi emendamenti ed autorizza l’organizzazione ad ogni tipo di intervento di modifica dello stesso durante la manifestazione come da successivo art. 19. ART. 5 CONDIZIONI DI AMMISSIONI ALLA ISCRIZIONE I concorrenti dovranno essere maggiorenni, uomini o donne e dovranno obbligatoriamente presentare un certificato medico rilasciato da un centro medicina dello sport abilitato con prova da sforzo attestante l’idoneità alla partecipazione a tale corsa. Anche gli iscritti alla categoria Walkers dovranno essere muniti di certificato medico di idoneità. In alternativa la tessera Fidal (per gli italiani) con annessa cedola dimostrante il corso di validità, o similare ove è prevista la visita di idoneità sportiva con prova da sforzo. Tutti i partecipanti dovranno firmare una liberatoria nei confronti dell’organizzazione per lo scarico di responsabilità. ART. 6 CATEGORIE Due saranno le categorie: Categoria Maschile Categoria Femminile Una speciale categoria squadre, composta da 6 elementi e animata dal solo spirito goliardico, concorrerà alla classifica finale con somma dei tempi. Il tempo della squadra è ricavato dalla sommatoria dei tempi di tutti e sei i componenti del team. ART. 7 VERIFICHE Le verifiche avranno luogo nella giornata di lunedì 7 marzo e riguarderanno il controllo del materiale obbligatorio, i certificati e gli adempimenti amministrativi. Al termine verranno consegnati i pettorali numerati che dovranno essere portati obbligatoriamente per tutta la durata della gara e non dovranno essere tagliati o modificati e dovranno mostrare i marchi su esso riportati. ART. 8 SVOLGIMENTO DELLA GARA La partenza di ogni tappa verrà data in gruppo all’ora convenuta durante il briefing tecnico. I concorrenti dovranno partire con almeno 1 litro di acqua ed il kit di sicurezza obbligatorio. Durante ogni tappa è previsto un solo ristoro con acqua a circa metà percorso, solo nella tappa di 42 km i punti di ristoro saranno 2, uno circa al 15 km ed il successivo al 30 km circa. L’abbandono di rifiuti lungo le piste da parte dei concorrenti ne provocherà l’immediata esclusione dalla gara. Durante il rifornimento verranno rilevati i passaggi dei vari concorrenti con la punzonatura del cartellino in dotazione. Tali passaggi potranno essere verificati anche in soli posti di controllo sempre tramite punzonatura del cartellino. ART. 9 ACQUA L’acqua non è contingentata ma sarà distribuita ai concorrenti solo negli orari previsti dall’organizzazione ART. 10 IL PERCORSO L’intero percorso sarà segnalato dall’organizzazione mediante fettucce colorate, bandiere ad alta visibilità e gruppi di sassi spruzzati con il colore stabilito, questo sarà l’asse del tracciato che i concorrenti dovranno seguire. Non è consentito effettuare tagli del percorso, comunque tutte le punzonature di controllo dovranno essere presenti sul cartellino, pena una penalizzazione. Solo lungo l’asse del tracciato segnato verrà garantita l’assistenza. ART. 11 CONDIZIONI CLIMATICHE E NATURA DEL TERRENO Nel mese di Marzo nella zona sono previste temperature medie giornaliere di 22° di giorno con percentuali di umidità irrisorie. Durante la notte la media passa sui 3°/7° gradi. Il percorso della prova presenta una natura varia e non uniforme con una prevalenza di sabbia che invade buona parte del percorso stesso. In caso di tempesta di sabbia che non permette alcuna visibilità i concorrenti si dovranno fermare sull’asse del percorso ed attendere i commissari di corsa. ART. 12 ABBANDONO In caso di abbandono definitivo il concorrente lo comunicherà immediatamente ad un commissario e consegnerà il pettorale, resterà comunque nella carovana a carico dell’organizzazione fino alla fine gara tranne il caso di rimpatrio sanitario. Nel caso invece di abbandono parziale, che riguarda il ritiro da una tappa, al concorrente verrà imposto il tempo massimo di tappa, più la penalizzazione in tempo prevista, ma potrà ripartire per le tappe successive. ART. 13 TEMPO LIMITE Il tempo massimo verrà applicato solo nella 3^ prova, quella della maratona, ed è inteso in 8 ore. Nelle restanti prove non è previsto alcun tempo massimo imposto Rimane facoltà della direzione gara, in caso di evidente ritardo o di problematiche che ostacolano il regolare svolgimento della prova, intervenire ed imporre sub judice il ritiro del concorrente stesso. ART. 14 CLASSIFICHE I tempi di ciascun concorrente saranno cronometrati in ore, minuti, secondi. La somma dei tempi per ogni frazione determinerà la classifica finale che premierà ovviamente il minor tempo impiegato ART. 15 ASSISTENZA MEDICA e ASSICURATIVA Per i soli concorrenti italiani è prevista una polizza di assicurazione che copre l'assistenza medica ed il rimpatrio sanitario soggetta ad un budget predefinito sottoscritta dall’organizzazione, ma integrabile da parte dei partecipanti. Gli iscritti stranieri dovranno provvedere obbligatoriamente a stipulare in proprio una polizza analoga di assistenza sanitaria con rimpatrio presso il proprio paese di provenienza e presentarla alle verifiche. Durante la corsa è prevista per tutti l’ assistenza medica. I concorrenti partecipano sotto la loro responsabilità, l’organizzazione sarà sollevata da qualsiasi tipo di responsabilità per incidente, cadute o malore durante la prova, ed i singoli non potranno attribuire responsabilità a terzi anche in caso di contatto o incidente da essi causato. Nessun obbligo assicurativo per rischio civile è dovuto dall’organizzazione che è sollevata da ogni responsabilità in caso di infortunio, decesso o danni subiti dagli atleti durante la prova. ART. 16 ASSISTENZA LOGISTICA Sarà a carico dell’ organizzazione la colazione, il ristoro/pranzo e la cena, inoltre il trasporto dei bagagli personali dei concorrenti che saranno obbligatoriamente contenuti in una unica borsa da viaggio. Il montaggio e smontaggio dell’accampamento sarà curato da una organizzazione locale. ART. 17 COPERTURA DI IMMAGINE Tutti i diritti esclusivi di utilizzazione delle immagini della” 100 Km del Sahara” sono degli organizzatori. I concorrenti, con l’iscrizione, consentono di disporre del loro nome e della loro immagine all’organizzazione. Ogni supporto fotografico, video o cinematografico realizzato durante la prova non potrà essere usato dai concorrenti se non per usi privati, salvo autorizzazioni particolari. ART. 18 PREMIAZIONI Sono previste coppe e targhe ai primi 3 classificati delle categorie maschili e femminili ed un premio simbolico per la classifica a squadre. Saranno assegnati anche dei premi speciali con il criterio a discrezione dell’organizzazione. Per ciascun concorrente giunto al traguardo è prevista la medaglia ricordo e la maglietta FINISHER. ART . 19 DIRITTI ORGANIZZATIVI Il Direttore Gara si riserva la possibilità di intervento e modifica, a suo insindacabile giudizio e per le motivazioni che andrà a riportare al briefing, dei punti riguardanti lo svolgimento della gara del presente regolamento. La direzione gara inoltre si riserva il diritto di modificare a propria discrezione il tracciato, o il chilometraggio o il numero delle tappe della prova in ragione delle condizioni climatiche, o per ragioni di sicurezza o tecnico/organizzative. In caso di condizioni climatiche avverse prima della partenza della gara, è stato predisposto un programma alternativo, che prevede la sistemazione del gruppo in un campo tendato permanente all’interno dell’oasi e lo svolgimento della gara sarà nel numero di prove e nello sviluppo chilometrico possibile. Detta decise rimane comunque ad insindacabile giudizio ed a unica discrezione della direzione gara. L’Organizzazione |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|